Kettlebell træningsprogram - 4 uger - begynder

4 uger - en perfekt start til dig som vil træne med en kettlebell/håndvægt

4 ugers kettlebell træning - begynder

Vil du optimere din træning og udvikle din styrke yderligere ved hjælp af vægte - kettlebells/håndvægt? 

Få et godt afsæt med 4 ugers grundigt tilrettelagt træning, med instruktion og programmer.

Dette program er perfekt til dig, som har afsluttet kropsvægtstræning - øvet